34 Các câu trả lời
Ikut pengalaman saya, banyak makan sayur & buah & banyak minum air. Especially sayur. Sayur tu yang hijau (bayam, kangkung, broccoli etc) buah jenis yg berair (orange, grapes, tembikai etc) kalau boleh. Kalau macam pisang je tak jadi sangat. Pelbagaikan. Pastu 1 kali sehari makan buah & sayur tak cukup. Kena portion 5 kali sehari. Masa breakfast lunch dinner, pastu snacks in between buah & sayur, bukan snack mcm kek or coklat. Cuba try.
time pregnant, sy hadapi sembelit dgn tenang. yg xtenangnya tu, lepas bersalin. sb jahitan tbuka. kena jahit 2x. takut laa nak memerut. menggigil dlm toilet kluar airmata. 10hari xmembuang. mkn ubat lembut 💩dah xjadi apa. gugel sana sini.. last2 guna ubat picit dlm tu jee yg jln. mak aiiiiii. dia pny bls dendam tu, mmg bukan biashe biashe. huahuahua
hah ubat picit air tu lawas terus membuangkan.sis selamat berpantang dan jaga diri.time tula org ckp time pantang kalau kene sembelit selsa risau bawah tu.
Sy pun ada masalah yg sama.. Kemarin ada tanya doc.. Dia kata, dia xgalakkan ibu mengandung mkn apa2 ubat.. Dia suruh pilih cara natural.. Contohnya makan buah betik @ prune @ oren.. Katanya lagi, sembelit ni di sebabkan hormon kita masa pregy jgak..pembuangan agak lambat.. Normal la bg bakal ibu2 katanya..
oh normal nye elok cara manual makan buahan2 nye.nanti saya pilih salah 1 cara yang kawan2 dalam ni ok
Ubat yg mgandungi zat besi itu yg bkin sembelit bila sistem penghadaman dan usus tdk baik..normal tdk sembelit tp klu da pregnant mo 3@4hr br p buang ,mmg kna mkn byk buah/air/syur
Saya sebelum mengandung mmg selalu sembelit.. Tapi sejak2 mengandung ni bnyk makan sayur & buah + minum susu kambing & air masak mudah je membuang. Alhamdulillah. Setiap pagi mesti membuang
alhamdulilah,nanti saya cube cara sis
Sy redha jela kena sembelit tu. Makan sayur ke ape ke sama je. Minum air masak pun sama. Tu yg masa dlm lr senang je bersalin sbb tahu cara buang air besar sembelit haha
heheh redha jela kan dah sembelit.mudahan bersalin di mudahkan aamiin
Ank kedua nih. 17 mgu sy try makan kismis n kurma. Hari2 sy minum milo. Hehehe.. Mmbuang alhamdulillah ok dh.. Awal2 haritu mmg sembelit teruk bila makan milo..
eh sama la saya anak ke 7 ni,17 minggu 4 hari sembelit.makan buah minum air banyak sembelit juga.tabah jela
beli lactul di farmasi .. sesuai utk ibu pregnant .. baby lps 6bln pon bole .. spnjg pantang pon sy amek nie .. mmg sng mmbuang 😊😊😊
hehhe tula tu same juga jwap nye kan
mmg begitu sis.. sy sembelit dari awal mengandung sampai la dekat nk brsalin..ikut petua semua x menjadi..air mata jugak la nk siap ..haha
ade juga yang kes macam ni memang sembelit.mkn buah sayur air masak banyak dah.tak boleh juga
Sye pn pernah kena . Ade sekali tu berdarah mse membuang . Pegi hsptl , doc bg ubat apetah dh lupe , bru tkde sembelit dah .
pergi hospital doktee bagi ubat nye
Alanna Khan