selera makan

Ada petua tak nak bagi selera makan..?? Saya dah 16 minggu.. Saya memang xselera makan lansung.. Makan jaa mesti muntah.. Berat menurun jaa.. Dah loss 10kg..

Vô danh profile icon
Vô danh
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Ambik la makanan yg x berminyak.. Cth biskut jacob.. Standby jer dlm beg.. Kalau rasa xboleh masuk nasi.. Ambik buah2an..pisang,strawbery.susu low fat. Oat,apple.. Kalau loya n muntah...mintak suami belikan kelapa muda..beli sebijik..minum.. Air kelapa muda boleh mengurangkan rasa loya/mual ..👍

Đọc thêm
Thành viên VIP

10kg banyak tu, awak makan buah yang tinggi serat, elakkan makanan minyak

Câu hỏi phổ biến
Home Just Mums ada petua tak nak bagi selera makan saya dah 16 minggu saya memang xselera