นมน้อย

ทานน้ำเยอะๆคุณแม่ หลักๆเลยคือน้ำ และก็ทานอาหารที่มีประโยชน์ เรากินอะไรลูกก็ได้กินด้วย อย่าเครียด เดี๋ยวน้ำนมก็มา แต่อาจจะมาช้าบางคนไม่เหมือนกัน มันเป็นกลไกธรรมชาติของมนุษย์แม่อยู่แล้วน้ำนม แต่จะมาช้ามาเร็วแล้วแต่คน แม่บ้านนี้ก็น้ำนมกว่าจะมาก็อาทิตย์กว่าๆเลย ดื่มน้ำเยอะๆ ให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆ แล้วปั๊มหลังจากที่น้องดูด ปั๊มทุก2-3ชม./ครั้ง อย่าตกรอบปั๊มนะแม่ ต้องขยันแั๊มหน่อย อดหลับอดนอนหน่อยในช่วง1-2เดือนแรก แต่พอเห็นน้ำนมมาเยอะๆแล้วเห็นตัวน้อยกินอิ่ม แค่นี้ก็หายเหนื่อยแล้ว ยังไงก็สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้