water ka po. normal nman magkaheartburn kasi part yan ng hormonal changes sa buntis. Ako nman everytime nagaacid reflux, sip ng water lang. Small meals ka lang. Wag masyado busog and iwasan mo ung hihiga after meals.
try mo malamig na pag kain or tubig 😊 na help naman ako neto nung kalakasan ng heartburn ko nung 1st and second tri ko 😆