bawas na po sa rice and sweets. kung di maiwasan mag rice dapat brown/red rice ka na lang sis 😊
Hi mamsh, 32wks and 6.6 ang hba1c ko, inadvise kaba ng ob mo na mag inject na ng insulin?
hindi po ikaw ba? pinag diet lang ako
@carla, hello mamsh ots been 1yr kumusta po kayo? Ok po ba ang baby ninyo?
Carla Abalos Fernando