ganyan din ako sa pangalawang baby ko super hirap yan nag I.M pa ako noon tas everyday monitor ng sugar buti naging ok naman
Sis pano pag take mo ng okra water? isang beses sa isang araw lang ba? pls reply po
inom ka lang more water tas diet sa kanin ..oats mas okay po kainin
Dried po ung okra bago nio inumin? Or fresh lang po then sliced?
Dina Viray Sabio