Sa 38 linggo ng pagbubuntis at walang anumang senyales ng panganganak, maaaring maging normal ito para sa ilan. Ngunit kung nais mong mapabilis ang pagbukas ng cervix, narito ang ilang tips na maaari mong subukan: 1. Maglakad nang regular - Regular na paglalakad o physical activity ay maaaring makatulong sa pag-encourage ng pagbubukas ng cervix. 2. Subukan ang acupuncture - Ito ay isang alternative therapy na maaaring makatulong sa pag-trigger ng panganganak sa ilang mga kaso. 3. Kumonsulta sa iyong OB-GYN - Mahalaga na kumonsulta ka sa iyong doktor upang matukoy kung may mga options silang maaaring i-suggest para sa iyong sitwasyon na ligtas at epektibo. Mahalaga rin na mag-ingat at sundin ang payo ng iyong doktor. Ang pagbubuntis at panganganak ay bawat isa ay iba-iba, kaya't ang pinakamahalaga ay maging handa at mag-focus sa kaligtasan ng ina at sanggol. https://invl.io/cll7hw5
Akyat baba sa hagdan 10x insert primrose more pine apple juice the best is yung natural na pine apple hindi can..
Squating po every morning kahit mga 10 counts ay pede na po un
evening primrose
Kazandra Lativigan