Tips Naikin hb
36 minggu hb 10.6 tips dong bund buat naikin hb #bantusharing
Makan buah naga bun, sayur buncis, bayam, minum ttd dan tidur malam paling lambat pkl 11 malam. Jangan lewat pkl 11, soalnya liver itu bekerja untuk memperbaiki sistem di tubuh kita mulai dari pkl 11 malam- pukul 1 dini hari. Jadi, usahakan tidur nyenyak di jam itu. InsyāAllah cepat naik kok Hb nya nanti
Đọc thêmsama bun aku juga waktu usia 27 minggu hb 12,9 pas usia 36 minggu 10.4 udah khawatir banget soalnya kata bidan resikonya pendarahan digencar aja sama ati ayam sama obat tambah darah rencananya besok 39 minggu di cek lagi mudah²an udah normal lagi..
makan kurma bunda. aku tm1 kebetulan suka kurma, Hb 15,6. skrg sudah jarang2 makan kurma, cek terakhir 12,6. jadi skrg mau rutin lagi ke kurma cuma dibatasi g banyak2 kena manis skli.
sama bnget Bun. aku 36 week cek Hb 10,6. ini proses naikin Bun. makan sayur dan ati ayam
hb sgitu cukup bun, sari kurma bs bantu buat naikin hb
makan buah bit, naga, dan ati ayam bun pas saya
cuma 11 pas saya bun, masih kurang 1 angka. tp saya sc
coba jus jambu merah bun rutin tiap hari
Kok sama ya bund,padahal TM 1cek Hb 12
lah iya sama bngt awal² tinggi mlh hamil tua jd turun😆
saya 34W hb 9 🥺
Menantikan saat menjadi ibu