Hello po mommy, try mo po ginawa q.. 2 days lang super effective sa akin.. Transverse po ang baby q or pahalang, 36 weeks na po tiyan q.. Khpon lang 3rd ultrasound q.. At ok na po position ni baby.. Ngresearch aq at napanood q sq YouTube ung excercise.. Higa ka po ng may cushion or unan sa ilalim ng likod balakang at puwet.hanggang sa kaya nio po na taas at mkakahinga kau maayos. Gawin mo po for 15 minutes.. 3 times a day..sana maging effective din po sa inyo.. At samahan nio na rin po ng prayer😊 watch nio po ito para masundan nio mabuti https://youtu.be/pteEYX8zwWc
lagay ka music bandang puson, or minsan tuwad ka.