ไตรมาสที่3

33+3week มีแม่ๆคนไหนหายใจไม่ออกหายใจไม่สะดวกเหมือนกันบ้างไหมคะเวลานอนลำบากมากค่ะ ทรมานสุดๆไปเลยแทบอยากจะร้องไห้ เปลี่ยนท่านอน นั่งนอนก็ไม่ดีขึ้นเลย เหมือนจะขาดใจตลอดหลับไปแล้วก็ต้องสะดุ้งตื่นเพราะอึดอัดมากๆ มีวิธีแนะนำให้อาการแบบนี้ลดลงบ้างไหมคะ