สอบถามน้ำหนักลูกน้อย

ทานพวกโปรตีนเลยค่ะ เน้น เนื้อสัตว์ไม่ติดมันนะคะ นมไม่หวานนะคะ ผักต่างๆ หลักๆต้องเน้นโปรตีนค่ะ