30W แล้ว แต่น้ำหนัก 1000 เองคะ แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยได้มั้ยคะ

เรากินกล้วยน้ำว้าวันลำลูก หรือบางทีก็วันเว้นวันค่ะ แล้วก็กินน้ำเต้าหู้ นมหมีสีชมพู แต่ตอนนี้33วีคไม่ค่อยได้กินแล้ว แต่กินข้าวเยอะกว่าเดิม