Hello, mommy! Maiintindihan ko ang iyong sitwasyon lalo na't nasa ikalawang pagbubuntis ka na at nasa 30 linggo na. Ang pakiramdam ng sakit at pressure sa vaginal area ay maaaring normal, lalo na kapag nasa huling yugto na ng pagbubuntis. Maaring dulot ito ng bigat ng baby na nagdudulot ng pressure sa pelvic area at bladder. Subalit, mahalaga ring maging maingat at siguraduhin na walang ibang masamang sanhi ang nararamdaman mo. Kung ang sakit at pressure ay hindi nawawala, o kung mayroong kasamang iba pang sintomas tulad ng matindi o patuloy na pagdurugo, mabahong discharge, o lagnat, mainam na magpakonsulta agad sa iyong OB-GYN upang matiyak na wala itong seryosong kondisyon. Para naman makatulong sa pag-relieve ng pressure, maari mong subukan ang mga sumusunod: 1. **Magpahinga at iangat ang mga paa** - Makakatulong ito upang mabawasan ang pressure sa pelvic area. 2. **Maternity Corset** - Pwede kang gumamit ng maternity corset upang makatulong sa pagsuporta sa iyong tiyan at mabawasan ang pressure. Makakatulong ito na maging komportable ka. Maaari mong tingnan ito: [Maternity Corset](https://invl.io/cll7htb). Paalala lang din na mahalaga ang hydration kaya siguraduhing uminom ng sapat na tubig araw-araw. Huwag mahiyang magtanong sa iyong doktor para sa anumang kakaibang nararamdaman mo, dahil sila ang pinakabest na makakapagbigay ng tamang payo at lunas. Ingat at sana'y maging maayos ang iyong pagbubuntis! https://invl.io/cll7hw5
much better mii pacheck mo po sa ob