Iwas muna po sa stressor :) Although inportanteng updated sa current events, naglimit na ako ng panonood ng news at pagbabasa sa social media. :) Uminom po madalas ng tubig at iwasan ang maaalat / matatamis na pagkain. (Naiisip ko po agad possible UTI. Hehe) 🙂
Pag nkhiga ka moms lagay ka p ng unan sa balakang mo tpos itaas mo paa mo..
Thankyou po sa pag sagot .
Diana Louise H. Delarosa