ท้องแรก ปวดหลัง

25+3w ปวดหลังกระดูกสันหลัง ปวดท้อง มากเลยค่ะ ใช้ตัวช่วยอะไรค่ะแบบนี้ ท้องแรก ไม่รู้ผิดปกติไหม