Please help

Ganyan ako sis. Ilan beses na. Nagpacheck up ako to make sure na hindi galing sa puerta ko. Make sure na makakakain ka ng vegetable at least one meal a day para kinabukasan di ka mahirapan dumumi.

Ako po mamsh nkaranas po ako ng ganyan , ngpa check up agad ako sa ob ko , at sinabihan ako na my opening ako . Wag mong pilitin kng ayaw pa lalabas yung poop mu mamsh.

More water sis ripe papaya ganyan yakult pwede din. Tsaka banana di naman totoo nakakatigas ng poop bagkus nanonormalize nya ung pag digest or pagpoop naten

ngyari saken yan sobrang hirap magpoop malala pa 3days aq bago makapagpoop tinanung q sa ob q sabi lng saken kumaen aq ng pineapple or inum ng prune juice.

More water momsh.. halos lahat ng buntis napag ddaanan yan. Siguro sa vit na rin na iniinom natin and ung maternal milk. Kain ka rin ng mais and papaya

Saluyot mo momsh, the best! Ngyari na din sakin yan, si ko alam kunh san galing kaya nagsitz bath ako gamit yung pinaglagaan ng dahon ng bayabas..

Sa akon momsh mibsan talga dumudugo pwet ko dahil sa constipation.. Try mo punasan lang ung bandang pwet, para sure k n dun galing dugo..

Ganyan din po ako. Minsan masakit pa yong puson ko hanggang sa Anus ko kasi hindi ko mailabas. Hindi ko nalng po pinipilit mommy.

May hemorrhoids ka sis. Common cause sa preggy yan sis gnyan din ako non. Internal hemorrhoids pa mas masakit mag faktu ointment ka sis.

ganyan ako. nag wipe ako sa pempem ko walang dugo pero sa pwet meron. mahapdi na din ung pwet ko nun sa sobra hirap mag poop.