ปวดระหว่างขา

ออกกำลังกาย ยืดขา ยืดเส้น ยืดสะโพกบ้างค่ะ อุ้งเชิงกรานขยาย

ออกกำลังกาย เดินเบาๆ และเล่นโยคะค่ะแม่ ช่วยได้เยอะค่ะ