Hello..Ano pong ginagamot nyo pag parang acidic oh bloated kayo?

Hi mama! Congrats sa pregnancy! Ang acid at bloating ay super common sa early pregnancy, pero kailangan mo talaga makipag-consult sa OB mo about what's safe to take ngayon, maraming bagay na hindi pwede during pregnancy, kaya better safe than sorry! A few of my mum friends said na simple things like eating smaller meals, staying hydrated, at avoiding spicy foods helped sila, pero ang best advice talaga ay i-ask sa doctor mo ano ang okay para sa inyo. Take care, ha!