Healthy Diet

2 months napo ako nagpapabreastfeed gusto ko po sana magdiet okay lang po ba? from 60kg to 74kg napo ksi weight ko 😢 hnd po ba maapektuhan gatas ko pag nagdiet ako?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

eat lng Po kau healthy foods mayaman sa protein, fiber at folic. try nyo Po bawasn lng rice or carbs actually Ang breastfeeding Po nkakapayat e.