Makanan apa sesuai utk alahan pada trimester pertama?😞 Hari2 fikir nak makan apa.. Masuk mknn pun tendang balik..

dulu alahan teruk juga. sy boleh makan daging je. the rest, sy makan buah-buahan banyak2 sampai kenyang. air mineral pon tak boleh minum, mesti muntah. so sy minum vitagen je (lepas alahan dh kurang, sy dah tak minum vitagen sbb kandungan gula yg tinggi)