Hello po , first time preggy hihingi lang po sana ng advice sa unang trimester . Salamat po sainyu

drink milk, folic acid karaniwan pinapatake na pag first tri, consult OB, wag masyadong magkikilos ng mabibigat na gawain kasi prone sa miscarriage (wag naman sana), have a good night sleep, maging ready sa mga pagbabago sa katawan like cravings

Prepare light snacks po lalo na sa gabi 🤣