คุณออกกำลังกายบ่อยแค่ไหน

2 ไม่ค่อยบ่อยค่ะ อาทิตย์นึง2-3วันต่อสัปดาห์เองไม่ถึงครึ่งชั่วโมงด้วย แต่ออกกำลังกายแบบทำงานบ้านซักผ้าเลี้ยงลูกเล่นกับลูกแทน พากันเดินวิ่งไล่จับลูก😄😄🤣🤣