exercise

1 month and 3 weeks po since nung nanganak ako. pwede na po ba ko mag sit ups?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Base sa nabasa ko mamsh kung kelan mag stop ang bleeding kapag totally wala na talagang blood na lumalabas kapag normal delivery dun kapa pwedeng bumalik sa pag exercise.

Thành viên VIP

advisable po is 3 mos healing kapag may tahi ka po