1) check subur guna opk
2) kerap bersama suami waktu subur 4hari berturut2. Then, rehat sementara.
3) asid folic jangan skip. Share dengan suami sebijik sehari
4) susu kambing / susu biasa blend kurma setiap malam share dengan suami
5) tinggikan bahagian punggung dengan bantal tiap kali suami nak lepas dalam
6) lepas bersama jangan terus bangun, stay dlm keadaan punggung dibantal selama 1/2jam or terus tido.
7) jangan terus basuh
8) lepas bersama, mintak suami usap rahim sambil doa moga menjadi, inshaAllah.
9) sebelum bersama doa lah apa patut. Selepas juga.
10) amal surah maryam ayat 1-12, alwaqiah & doa nabi zakaria
11) inshaAllah, semoga ada rezeki untuk bakal ibu2
12) honeymoon 2 tahun pertama.
13) check subur kat klinik 5-6 bulan kawen.
♥️
Anna