นํ้าหนักลูกน้อย

* เน้นโปรตีนค่ะแม่ ไข่ต้ม นมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าก็ช่วยได้ค่ะ ทานอาหาร ผักผลไม้อื่นๆที่มีประโยชน์ด้วยนะคะ นอนพักผ่อนให้พอ ไม่ต้องกังวลค่ะแม่

ของเราตรวจ 28สัปดาห์ หนัก 1300 ทานนมถั่วเหลืองเยอะ ไข่ทุกวัน และ แอนมัม ส้ม กล้วยน้ำว้า กล้วยไข่ ไม่ได้ทานเยอะแยะนะคะ ทานปกติ

เน้นโปรตีน จากอาหารทุกชนิด แต่ไม่แนะนำพวกโปรตีนผงนะคะ เพราะโปรตีนผงบางชนิดไม่ได้ทำมาสำหรับคนตั้งครรภ์ค่ะ

ซาวล่าสุด 27W3D ค่ะ น้องน้ำหนัก 1100 ตอนนี้ 29 วีค ทานนมถั่วเหลืองสลับนมจืดค่ะ กล้วยวันละ2 ลูก ไข่มานบ้างไม่ทานบ้าง

เน้นโปรตีนค่ะแม่ เนื้อสัตว์ ไข่ต้มวันละ2-3 ใบ นมวันละ 2 กล่อง กล้วยหอม กล้วยน้ำหว้าค่ะ

บ้านนี้31+5วีค หมอบอกน้ำหนักตามเกณ1500ค่ะ กินทั้งนมวัวและนมถั่วเหลือง +ไข่+กล้วย ค่ะ

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ และกล้วยน้ำว้าค่ะ

บ้านนี้29วิคน้องหนัก1400 กินนมถั่วเหลืองค่ะ

30 week 1500 ทานไข่ ต้ม ทอด คะ กล้วยน้ำหว้า นม คะ

เนื้อ นม ไข่