คุณแม่มือใหม่ขอความรู้

แม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนเค้ามั้ย้วลากินอิ่มแล้วจะรู้สึกแน่นๆท้องอึดอัดนั่งก็ไม่สบายนอนก็ไมาสบายลุกนั่งทีก็อึดอัดก็อืดเป็นเต่าแม่บ้านไหนเป็นเหมืนเค้าบ้างตอนนี้เค้าเข้าช่วง25W4dท้องก็ไม่ได้ใหญ่แต่มันดูอึดอัดดูยืดยาดไปหมดใครเป็นบ่านมีวิธีชาวยคลายบ้างมั้ยค้ะบอกหน่อยตอนนี้อึดอัดไปหมด🥹