ลดน้ำตาลในขณะตั้งครรภ์

แม่ๆท่านไหน มีวิธีลดค่าน้ำตาลบ้างคะ ตอนนี้กลัวและกังวัลจะเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์