เวียหัวมากค่ะ ทำอย่างไรถึงจะหายคะ

เวียนหัวตั้งแต่ตอนนอน จู่ๆเปลี่ยนท่านอน หันศีรษะเวียนหัวทันที แบบบ้านหมุนเลยนะคะ เปนครั้งแรกที่เวียนหัวมากขนาดนี้ ตอนนี้ยังเป็นอยู่ แม่ๆมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ