ทานอาหารรสเผ็ดเป็นอะไรไหมค่ะ

อยากทานแต่อาหารรสจัดค่ะ ตั้งครรภ์ได้14สัปดาห์ ทานเกือบทุกวันเลยจะส่งผลอะไรกับลูกมากน้อยแค่ไหนค่ะ