#สอบถามแม่ๆคะ

นมโปรตีนในเซเว่นวันละ2ขวด เน้นอาหารเนื้อนมไข่ ยาบำรุงที่หมอให้ห้ามลืมกินเด็ดขาด ผ่านไป3wks น้ำหนักน้องขึ้นเกือบ1000กรัม

นมวัว นมถั่ว กล้วยหอม เนื้อสัตว์ เม็ดมะม่วงอบ เมนูไข่ต่างๆ ผัก ผลไม้ (ที่เรากินค่ะ)

เน้น โปรตีนค่ะ เนื้อสัตว์ ผักใบเขียว ผลไม้อโวคาโด กล้วยน้ำว้า

กินน้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

สู้ๆ✌️