ท้องไตรมาสที่ 2 ดีที่สุดคือบีบน้ำผลไม้สดๆ เองหรือหากซื้อกล่องแล้วเลือกแบบ 100% ไม่มีน้ำตาลเพิ่มเติม เพราะแม้เป็นน้ำผลไม้บริสุทธิ์แต่ก็มีน้ำตาลธรรมชาติค่อนข้างมากอยู่ดี เสมหะขนาดดีก็พอใจให้ดื่มสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งแต่ต่อทำให้ลูก gestational diabetes ได้ ลองเช็กกับหมอแว่นก่อนที่ปลอดภัยที่สุดค่ะ