นม

สอบถามแม่ๆที่ตั้งครรภ์แล้วดื่มนมจืดไม่ได้แม่ทานนมชนิดไหนแทนได้บ้างค่ะ ก่อนตั้งครรภ์เป็นคนที่ชอบทานนมจืด พอตั้งครรภ์แล้วทานไม่ได้เลยค่ะ ทานไม่ได้แบบนี้น้ำหนักลูกจะน้อยรึป่าวค่ะ