25week แล้ว สอบถามแม่ๆหน่อยค่า

มีแม่ๆบ้านไหนกังวลเรื่อง นน.ตัวเองมั้ยคะ เดือนนึงขึ้นกันกี่โลคะ พอดีเดือนที่แล้วขึ้นมา 2 โล หมอบ่นว่าขึ้นไว เดือนนี้ขึ้น 3 โล กังวลมากเลยค่ะ ปล.ไม่ได้กินน้ำปั่น ไม่ได้กินผลไม้ที่หมอห้าม แต่หนักข้าวเวลาหิวค่ะ ส่วน นน.ลูกเกินเกณฑ์ไปแล้วค่ะ หมอกลัวคลอดก่อนกำหนด แม่ๆ นน.ขึ้นกี่โลกันบ้างคะ แล้วมีวิธีคุม นน.ตัวเองยังไงบ้างคะ #แนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ