ส่วนตัวตื่นนอนแล้วดื่มน้ำเลยค่ะ หรือไม่ก็หาของอะไรที่เปรี้ยวๆกิน หรือไม่ก็มะม่วงสุกค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ
จมูกข้าวไรซ์เบอรี่ค่ะเรา33วีคถ่ายทุกวันไม่เคยนั่งนานเลยท้องไม่ผูกก่อนหน้านี้เป็นริดซี่จนเลือดออก
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ
เป็นเหมือนกันคะ ท้องผูกจนเป็นริดสีดวง พอมากินส้มกับมังคุด และน้ำลูกพรุน ก็ช่วยให้ถ่ายได้อยู่คะ
ทานน้ำผักสกัดเย็นค่ะมีขายที่ชั้นซูเปอร์ ที่เซ็นทรัลค่ะ ให้เลือกแบบที่ไม่มีน้ำตาลนะคะ
เราเป็นอาการเดียวกันเลยค่ะแม่ คุณหมอให้ยาตัวไหนแม่มาหรอคะ เพื่อเราอยากไปขอหมอบ้าง😂
ก่อนนอนกินโยเกิตตื่นมากินนมกินกล้วยค่ะออกสบายมากแทบไม่ต้องเบ่งเลยค่ะแม่
เราท้องผูกยันคลอด ปรับการกินก็ไม่หาย ยาสวนเลยค่ะ
หมอให้ยามากิน กับกินสับปะรด นมเปรี้ยว ถ่ายเลยค้ะ
สวนเอาค่ะ ของunison เราใช้ตลอด หมดเป็นโหลๆเลยค่ะ