น้ำนมน้อยมากค่ะ

ผ่าคลอดมาแล้ว 6 วัน 3 วันแรกไม่มีน้ำนมเลยค่ะ 3 วันต่อมาเริ่มมีน้ำนมแต่น้อยมากๆค่ะ ปั้ม1 รอบ 2 เต้าจะได้แค่ เกือบ 1 ออน มีวิธีไหนแนะนำมั้ยค่ะ คนรอบข้างก็ชอบพูดกดดันค่ะ พยายามไม่เครียดค่ะ เดี๋ยวน้ำนมหาย #น้ำนมน้อยมาก