แนะนำทานไข่ กับน้ำเต้าหู้เลยค่ะ ลงลูกดีมากค่ะปกติแม่เป็นคนตัวเล็กเลยกลัวลูกตัวเล็กด้วยแต่กินนมถั่วเหลืองกับน้ำเต้าหู้บ่อยแทบจะทุกวันลูกเลยน้ำหนักตามเกณฑ์เลยค่ะ
ถ้าแม่อยากเพิ่มน้ำหนักน้องเน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
เน้นทานอาหารพวกเนื้อ นมไข่ ผักและผลไม้คะ
เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ
ดดดกดำำพ
ink khanithat 🤎🧸✨