กินนมถั่วเหลืองค่ะและก็ไข่ค่ะเพราะตอนนี้เรา35w2870แล้วหมอบอกน้ำหนักเกินด้วย
กินไข่ต้มวันละ3ฟองกับกล้วยน้ำหวาค่ะ น้ำหนักลงที่ลูกและ ผิวดีด้วย
พอกันค่ะแม่ แต่ถ้าจะบำรุงก็เป็นไข่ต้ม กล้วยน้ำว้าอ่าค่ะ
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ และกล้วยน้ำว้าค่ะ
บ้านนี้28w4dน้องหนัก1290กรัมตอนนี้32w4dน้องน้ำหนัก2270กรัมค่ะ
เราตัวเล็กเหมือนกันค่ะ จะ31สัปดาห์หนัก48เอง
น้ำหนักน้อยจังคะ
Anonymous