น้ำตาลขึ้น 179

บ้านนี้ก็เสี่ยงเบาหวานค่ะ ครั้งแรกสูง 158 คุมอาหารแล้วไม่ลง ต้องคุมอีกสองอาทิตย์ ทุกวันนี้กินข้าวไรเบอรี่มื้อละทัพพี งดหวานทุกอย่าง ผักผลไม้ คาร์บต่ำ เช่น คะน้า ฝรั่ง แก้วมังกร แอปเปิ้ลเขียว แต่ละวันกินได้อย่างละน้อย แล้วหิวบ่อยมาก ถ้าไปตรวจรอบหน้าไม่ลง คงเป็นเพราะฮอร์โมนแล้วล่ะค่ะ😔

บ้านนี้มีเข็มและแถบเหลือเยอะมาก คุณแม่สนใจ ขายต่อให้ได้นะคะ ไว้เจาะที่บ้าน