ขอถามแม่ๆที่เขียนนับลูกดิ้นสมุดสีชมพูหน่อยค่ะ

นับลูกดิ้น3เวลาเช้าเที่ยงเย็นครั้งละ1ชั่วโมงใช่ไหมค่ะ แล้วตอนเช้านับได้เกินกว่า10ครั้ง หรือบวกกับตอนเที่ยงเกินกว่า10แล้วเราจำเป็นต้องนับอีกไหม ต้องให้ครบ3เวลาไหม#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ