ตัวอย่างเช่น นั่งพักโดยหลับสักครู่ 20-30 นาที ลดแสง หรือนั่งในที่เย็นๆ มักช่วยได้นะคะ ผมเองเวลาท้องแรกอาการปวดหัวมากเหมือนกันแต่เมื่อพักและดื่มน้ำเพียงพอแล้วลดลงสำคัญ ขออนุญาตแนะนำให้บอกหมอเพิ่มเติมว่าอาการปวดหนักแค่ไหนและยาที่ให้ทำให้ง่วงเสียหน่อย เผื่อหมอแนะนำทางเลือกอื่นที่ไม่มีผลข้างเคียงหรือปรับขนาดยาให้เหมาะสมค่ะ