กินข้าวได้วันละมื้อทำยังไงดีคะ

ทางนี้34+5wkกินข้าววันละมื้อค่ะ ที่เหลือเป็นพวกขนมวันละซอง2ซองไม่เยอะเบื่อข้าวมากกินทีไรพะอืดพะอมทุกทีไม่เคยจะอิ่ม ถ้ากินข้าววันละมื้อเเต่ทานยาที่หมอให้ก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรมากทางนี้น้ำหนักก็ไปตามเกนฑ์ดี ส่วนตัวคิดว่าไม่ควรบำรุงลูกตอนอยู่ในท้องมากเกินไปเด็กอาจจะตัวใหญ่เกินเเนะนำทานข้าววันละมื้อให้เลือกทานของที่มีประโยชน์กับลูกนะคะ เเละทานยาที่หมอให้ทุกวันอย่าขาดเพราะจำเป็น

คุณแม่ลูกแรกนี่แหละค่ะ ลูกเบียดท้องพอดีพอเข้าสัปดาห์ที่ 27 เลยรู้สึกอิ่มง่าย! เพื่อนๆ ของฉันที่ท้องเบียดก็เจออย่างนี้บ่อยๆ ลองกินน้อยลงแต่บ่อยขึ้นดู (5-6 มื้อเล็กๆ แทนที่ 3 มื้อใหญ่) ด้วยอาหารที่มีโปรตีนและธาตุอาหารดี จะช่วยให้คุณแม่ไม่อ่วมท้องแต่ได้สารอาหารเพียงพอให้ลูกค่ะ ถ้าไม่ได้กินข้าวหลายวันต่อๆ กันดีดีลองบอกหมอตรวจท้องนะคะ เพราะอาจต้องเพิ่มอาหารเพื่อลูก!

ต้องบำรุงไข่ต้มค่ะคุณแม่กินข้าวกับไข่ต้มหรือกินไข่ต้มแทนข้าวก็ดีค่ะบ้านนี้บำรุงไข่คลอดง่ายค่ะน้องออกมาสมบูรณ์ดีค่ะ

แนะนำเช้าๆกินของเบาๆกระตุ้นพอค่ะ แล้วกลางวันก็กินข้าวปกติ หรือไม่ก็แบ่งกินหลายมื้อ กินทีละหน่อยๆค่ะ

ถ้าแม่ทานได้น้อยมากๆหาหมอนะคะ 26w ทานได้มื้อละ 2-3 คำ สรุปแอดมิด 2คืนให้น้ำเกลือเลยค่ะ

บ้านนี้กินข้าวได้สามมื้อเลยค่ะแต่ว่ากินได้วันละช้อนแพ้ท้อหนัก ท้องแรก

ทางนี้ก็เป็นค่ะไม่ค่อยหิวข้าวหิวแต่ผลไม้นมแล้วก็ของหวาน

ทางนี้33w3dเเบ่งเป็นมื้อเล็กนะคะคุณเเม่ไม่ต้องเอาอิ่มมากคะ

เข้าใจเลยค่ะ อิ่มตลอดเวลาเหมือนกัน แต่ต้องกินนะคะแม่

พยายามกินให้เยอะนะคะแม่