แม่ๆ ทานนมกันวันละกี่กล่องคะ ตอนนี้กำลังเข้าไตรมาส2 แล้ว ทานวันละกล่องน้อยไปไหมคะ แต่หมอสั่งวิตามิน แคลเซียมเสริมให้ทานอยู่ค่ะ

บ้านนี้ก็กินวันละกล่องค่ะ รู้สึกท้องนี้ไม่ชอบกินนมเลย ทานแคลเซียมที่หมอให้ทุกวันไม่ขาด นม1กล่อง แล้วก็อาหารที่มีแคลเซียมพวก ปลาตัวเล็ก ไข่ ชีส โยเกิร์ต เต้าหู้ ผักใบเขียว ก็น่าจะเพียงพอนะคะ

บ้านนี้วันละกล่องค่ะ แต่กินมีกินไข่ต้ม และอื่นๆเสริมไปด้วยค่ะคุณแม่ บ้างวันก็กินเป็นน้ำเต้าหู้แทนนะค่ะ

ทางนี้ทานวันละ 2กล่องค่ะ ไข่ต้มวันละ2ฟอง เป็นบางวัน สลับไปค่ะ นมจืด น้ำเต้าหู้ นมตราหมี นมงาดำ

วันละกล่องก็เพียงพอค่ะ ทานเยอะลูกเสี่ยงแพ้นม กินแคลเซียมของหมออยู่แล้วน่าจะพอแล้วค่ะ

ช่วงไตรมาสแรกเคยทานวันละ 3 กล่องค่ะ หมอบอกเยอะไป เลยปรับใหม่นมวันละกล่องไข่วันละฟองค่ะ

ส่วนตัวทานเช้า1กล่อง ก่อนนอน1กล่อง😅ไม่รู้เยอะไปรึป่าวคะแต่กลัวลูกไม่อิ่มเลยทาน

บ้านนี้อาทิตย์ละกล่องพอค่ะเน้นกินตามใจปาก ไข่ กล้วย ของหวาน ผลไม้

วันละกล่องพอแล้วค่ะ แล้วไข่วันละฟองช่วยบำรุงนน.เจ้าตัวเล็ก

บ้านนี้วันละ1กล่องกับอินทผาลัมของมุมินวันละครึ่งขวดค่ะ

บ้านนี้ไม่ดื่มเลยค่ะ นานๆจะดื่มทีถ้ารู้สึกอยากดื่ม😂