แม่ๆ ทานนมกันวันละกี่กล่องคะ ตอนนี้กำลังเข้าไตรมาส2 แล้ว ทานวันละกล่องน้อยไปไหมคะ แต่หมอสั่งวิตามิน แคลเซียมเสริมให้ทานอยู่ค่ะ

วันละกล่องก็พอค่ะ สลับทานนมอย่างอื่นด่้วยก็ดีค่ะ เดี๋ยวลูกแพ้นมวัว

บ้านนี้อาทิตย์ละกล่องพอค่ะเน้นกินตามใจปาก ไข่ กล้วย ของหวาน ผลไม้

บ้านนี้วันละ1กล่องกับอินทผาลัมของมุมินวันละครึ่งขวดค่ะ

บ้านนี้ไม่ดื่มเลยค่ะ นานๆจะดื่มทีถ้ารู้สึกอยากดื่ม😂

บ้านนี้กิน2-3กล่องค่ะ แต่สลับกินนะไม่กินแค่อย่างเดียว

1 ค่า ไตรมาส2 บ้านนี้โดนสั่งงดนมด้วย เพราะ น้ำตาลสูง

เอาที่สะดวกค่ะเพราะกินเยอะก็มีสิทธิน้องแพ้ด้วย

บ้านนี้หมอให้กินไข่กับผักผลไม้เยาะๆนมไม่เนาะนำ

บางวันทานนม 2 กล่อง บางวันทาน 3 กล่อง เยอะไปมั้ยคะ

บ้านนี้ทานวันละ2กล่องค่ะ เน้นพวกโปรตีนค่ะแม่🥰