กินผลไม้ที่มีกากใย ส้ม มะละสุก ผัก หรือดื่มน้ำตอนตื่นนอนยังไม่ตเองแปรงฟันช่วยได้เยอะค่ะ
ส้ม มะละกอสุก โยเกิร์ต ช่วยได้ค่ะ
บ้านนี่กินโยเกริต +ฝักทองนึง ถ่าย
บ้านนี้กินกะท้อนปุ๊บถ่ายปั๊บ
แนะนำหาหมอขอยาถ่ายได้ค่ะ
แนะนำลองทานตัวนี้ดูนะคะ
บอกหมอค่าหมอจะจัดยาให้