เอามาฝากๆๆๆจ้า
ต้องยอมรับกันก่อนเลยว่า “เซ็กส์” นั้นเป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ที่ให้ประโยชน์มากมากมาย หากเรากระทำอย่างถูกวิธีและป้องกันอย่างรอบคอบ มีผลสำรวจของนักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Canterbury ประเทศนิวซีแลนด์ ในหัวข้อว่า กิจกรรมใดที่ทำให้มนุษย์มีความสุขมากที่สุด ซึ่งคำตอบอันดับ 1 ที่ได้ก็คือ “เซ็กส์” ทั้งยังมีงานวิจัยอีกหลายชิ้นที่บ่งชี้ว่าการมีเซ็กส์นั้นส่งผลต่อความมั่นคงทางอารมณ์ ทำให้ระบบในร่างกายดีขึ้น และคนที่มีเซ็กส์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งมีแนวโน้มที่จะมีความสุขมากกว่าคนทั่วไป ฯลฯ แม้ขณะตั้งครรภ์ “เซ็กส์” ก็ยังสร้างความสุขให้กับเราและร่างกายได้เช่นกัน ทั้งยังไม่ส่งผลร้ายต่อเด็กในท้องด้วย หากแต่เราต้องรู้ช่วงเวลาและทำให้ถูกวิธีเท่านั้นเอง . ช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมต่อการมี “เซ็กส์” ที่ไม่เหมาะสมเลยก็คือช่วงที่ใกล้คลอดมากๆเพราะมีโอกาสจะทำให้ถุงน้ำคร่ำแตกหรือรั่วได้ ส่วนอีกช่วงหนึ่งที่ไม่ได้อันตรายแต่ก็ควรลดการมีเซ็กส์ลงก็คือช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เพราะร่างกายของคุณแม่จะยังมีอาการแพ้ท้องอยู่ ซึ่งอาจส่งผลให้คลื้นไส้ เวียนหัวและไม่มีอารมณ์ทางเพศ (แต่ถ้าภรรยาไม่ค่อยมีอาการแพ้ท้องและไฟเขียวก็จัดได้เต็มที่เลยคะ) . การมีเซ็กส์จะอันตรายต่อลูกในท้องหรือไม่? โอกาสที่ลูกในท้องจะได้รับผลกระทบนั้นมีน้อยมากๆ นอกเสียจากว่าคุณจะมีเซ็กส์ไม่ถูกวิธีเสียเอง สถาบันแห่งชาติเพื่อความเป็นเลิศด้านสุขภาพและการแพทย์ (NICE) แห่งสหราชอาณาจักร ก็เคยออกมาระบุว่า “การมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ก่อให้เกิดความผิดปกติใดๆ ต่อการตั้งครรภ์” ในช่วงที่ท้องอ่อนคุณสามารถทำทุกอย่างได้เหมือนปกติเลย แต่หากท้องแก่ขึ้นก็ควรเลือกท่าที่ไม่พิศดารจนเกินไป เลือกท่าที่ไม่นอนกดทับหน้าท้องของภรรยา แนะนำว่าท่าสปูนนิ่ง (นอนตะแคงข้างแล้วผู้ชายอยู่ด้านหลัง – แบบในรูปประกอบ) เป็นท่าที่ค่อนข้างสบายสำหรับคนที่ท้องเริ่มแก่แล้ว หรือจะหาเก้าอี้สักตัวแล้วให้คุณภรรยานั่งคร่อมอยู่ด้านบนบ้างก็ดี **แต่ก็มีบางกรณีที่แนะนำว่าควรหลีกเลี้ยงการมีเซ็กส์จะดีกว่านั่นคือ คุณแม่ที่เคยแท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนดและคุณแม่ที่มีภาวะรกเกาะต่ำ . เซ็กส์ขณะท้องดีอย่างไร ในช่วงที่คุณแม่ท้องนั้นจะทำให้มีเลือดมาเลี้ยงที่บริเวณช่วงล่างเยอะทำให้อาจถึงจุดสุดยอดได้บ่อยขึ้น เซนซิทีฟต่อการสัมผัสมากขึ้นและมีน้ำหล่อลื่นมากขึ้นด้วย ซึ่งสิ่งเหล่านี้อาจทำให้คุณแม่บางท่านเพลิดเพลินกับเซ็กส์ได้มากยิ่งกว่าตอนไม่ท้องนั่นเอง แต่โดยรวมแล้วก็เหมือนการมีเซ็กส์ในช่วงปกติทั่วไปคือ ช่วยในเรื่องการเผาผลาญแคลอรี่ ลดความดันเลือด ลดอาการปวด ลดอาการตึงเครียดและช่วยเพิ่มพูนความสุขในชีวิตคู่ให้คุณทั้งสอง #BabyGroove #การนอน #สุขภาพคนท้อง #สะดือ #แม่และเด็ก #คุณมือใหม่ #เลี้ยงเด็กทารก #ทารกแรกเกิด #เซ็กส์ขณะตั้งครรภ์ #คู่มือเลี้ยงเด็ก #สุขภาพเด็กทารก
