Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ตอนนี้7เดือนแล้ว รู้สึกว่านอนไม่อิ่มสักคืนเลยคะ นอนตี3-4 ตื่น 9:00 จากนั้นนอนต่อไม่ได้ กลางวันก็ไม่หลับ กินข้าวให้อิ่มๆก็ยังไม่หลับรู้สึกอึดอัดไปหมด ท้องสองแล้วนะคะ ท้องแรกไม่เป็นไรเลย 🥲#ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ
หม่าม๊า of 1 สุดน่ารัก เจ้าชาย
เข้าใจนะคะ ท้องที่ 7 เดือนลำบากนอนจริงๆ ลองนอนตะแคงข้างซ้ายบ่อยๆ และหมอนรองท้องเยอะๆ จะช่วยให้สบายขึ้นค่ะ หากยังนอนไม่หลับลองคุยกับแพทย์ดูเพราะบางครั้งมีเรื่องที่ต้องดูแลพิเศษก็ได้