นอนไม่หลับ เเพ้อากาศ

ตั้งท้อง 28 สัปดาห์แล้วจริงๆ มันเหนื่อยใจที่สุด ส่วนตัวก็เคยเป็นแพ้อากาศแล้วนอนไม่หลับตอนท้อง ลองทำความสะอาดผิวบ่อยๆ เปลี่ยนเสื้อผ้าแห้งๆ หลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นสาเหตุ และพยายามนอนในห้องอากาศถ่ายเท้อ ถ้าอาการผื่นคันหรือนอนไม่หลับมันจริงจังเกินไป น่าจะรีบไปหาหมอดูด้วยนะคะ เพราะตอนท้องยังต้องดูแลตัวเองให้ดีๆ เป็นห่วงคุณและลูกน้อยค่ะ