ทำไงให้ตัวเองเลิกรู้สึกดาวน์ค่ะ

ตอนนี้ท้อง3เดือนค่ะ แต่ร้องไห้บ่อยมาก ทำไงกับความรู้สึกนี้คะ😥😢

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

เรา เข้าปลายเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ดีขึ้นเองเรื่อยๆคะ ส่วนตัว ถ้าปล่อยให้ตัวเองหิวนานเกินไป จะเครียด และพยายามหา ละครตลก การ์ตูน เผื่อผ่อนคลาย

3y trước

ขอบคุณมากค่ะคุณแม่

Super Mom

อาการซึมเศร้าค่ะ ลองหาอะไรที่ชอบ ทำดู

3y trước

ออกไปข้างนอกบ้างดีไหมคะ เปลี่ยนบรรยากาศบ้าง หาร้านอาหารอร่อยๆ ร้านขนมอร่อยๆทานบ้างค่ะ

Câu hỏi liên quan