ค่ะ น้ำหนักขึ้น 14 กก. ตอนนี้ประมาณปกติสำหรับครรภ์ 26 สัปดาห์ แต่ที่เพิ่งขึ้นเยอะในเดือนนี้ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ที่ตรวจครรภ์ของเรา เพราะเค้าจะดูตามโครงสร้างตัวเรา ตอนท้องลูก เพื่อนๆของฉันที่ออกกำลังกายบ้าง ทำให้น้ำหนักขึ้นเท่านั้น และเรื่องอาหารก็สำคัญมาก ไม่ต้องหนักใจจนเกินไปนะคะ แพทย์คนไหนก็จะให้คำแนะนำว่าโอเคไหม และแนวทางที่ปลอดภัยสำหรับพัฒนาการลูก