Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
คุณแม่มือใหม่ค่ะการกินมีอะไรแนะนำได้เลยนะคะ🥰✌️
กำลังจะเป็นแม่
ปวดหลังตอนท้อง 7 สัปดาห์ปกติได้ค่ะ เพราะร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลง แต่ถ้าปวดแรงหรือเจ็บมากๆ ควรบอกหมอดูเพื่อให้ใจสบายค่ะ สำหรับการกิน ลองกินอาหารเบาๆ มีโปรตีน กินข้าว ผัก เนื้อ ปลา เหล้าบิลให้สม่ำเสมอ และดื่มน้ำเยอะๆ คะ